5 Makanan Pereda Sakit Tenggorokan

5 Makanan Pereda Sakit Tenggorokan  ,- Batuk, pilek dan sakit tenggorokan adalah penyakit yang biasa menyerang saat musin pancaroba datang. Khusus sakit tenggorokan, kebanyakan orang langsung pergi ke dokter atau menelan antibiotik untuk meredakannya.
http://www.obatradangtenggorokananak.com/
Hal itu tidak salah jika sakitnya sudah parah dan tak tertahankan. Tapi, kalau masih gejala ringan, ada baiknya mencoba beberapa jenis makanan berikut :

1. Pisang

Tak banyak yang tahu jika pisang merupakan salah satu buah pereda sakit tenggorokan. Hal itu lantaran enzim pada pisang dapat melawan bakteri atau virus yang mengganggu. Selain itu, buah ini juga lembut di telan dan mudah dicerna.

2. Sup Ayam

Sup ayam memiliki sifat anti-inflamasi ringan dan mengurangi virus yang menempel di membran tenggorokan.

3. Putih Telur

Putih telur mengandung kadar protein tinggi yang baik dalam proses penyembuhan radang. Tapi, pastikan putih telur tersebut tidak ditaburi garam atau MSG karena dapat memperparah radang tenggorokan.

4. Oatmeal

Selain baik bagi kesehatan jantung, mengkonsumsi oatmeal hangat yang di campur pisang serta madu dapat menjadi obat ampuh pengusir sakit tenggorokan.

5. Wortel Rebus

Wortel yang dikukus atau di rebus merupakan makanan yang sangat baik ketika  Anda mengalami sakit tenggorokan. Hal itu lantaran enzim antivirus yang terdapat di dalamnya mampu meredakan peradangan.